Depressionen

Therapie und ganzheitliche Behandlung für Körper, Geist und Seele

Depressive Erkrankungen ziehen sowohl die körperlichen als auch die seelischen und geistigen Fähigkeiten und Möglichkeiten in Mitleidenschaft.

Unsere Interventionen setzen deshalb auch gleichzeitig bei allen drei beeinträchtigten Dimensionen an: Wird der Körper durch sanfte, wohl dosierte, fördernde, aber nicht überfordernde Übungen angeregt, sich auch wieder wohlfühlen zu dürfen, hat dies auch eine positive Rückkopplung auf die Stimmung und die Gefühle sowie auf die kognitive Einschätzung der eigenen Lebenssituation zur Folge. Diese wird in kurzpsychotherapeutischen Sitzungen ausführlich reflektiert. Gleichzeitig findet eine Optimierung der gegebenen nötigen Medikation statt.

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